新年1発目の筋トレデータです。 間が開きましたが・・・ 体重 52.9 骨格筋量 24.2 BMI 18.8 体脂肪率 14.8% 基礎代謝量 1419.8Kcalそんなに変化はなかったようです。今年も頑張ります。
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