昨日のボクシング。亀田勝ちましたね。前回はかなり疑惑の勝利だっただけに、今回は注目してみていましたが、素人の私が言うのもなんですが完勝だったと思います。亀田のほうがパンチも早く、相手を的確に捉えていて余計なパンチも貰うことなくベテランのよ…

http://www.nikkansports.com/entertainment/f-et-tp0-20061220-132961.html かなりビックリです。 今日は青島幸男さん、岸田今日子さんと訃報続き。 そして。。。 カンニング竹山が中島がいない間にピンで売れてしまったので、戻ってきたらどういう風にやる…

今年ももうすぐおしまい。来週で終わりなんですね。早いです。 で、連ドラも終わり始めていますが、来年一月からの連ドラ、気になります。 白い巨塔、女系家族などドラマ化されて、もちろんその原作も大変面白い山崎豊子さんの 華麗なる家族が1月から始まり…

体重 52.8 骨格筋量 24.2 BMI 18.7 体脂肪率 14.8 基礎代謝量 1417.5Kcal

2回戦のバルサの試合を見て、さすがに今年はバルサだなと思ってましたが、負けてしまいました。2年連続で同じ気持ちを味わいました。。。 去年もまさかリヴァプールが負けるわけないよ、なんて思ってたのでビックリしたのですが、今年もまさにそうです。 正…

また筋肉が落ちて増すねえ〜。めげずにがんばります。体重 52.3 骨格筋量 24.0 ＢＭＩ 18.5 体脂肪率 15.0 基礎代謝量 1405Ｋｃａｌ

昨日のサッカー、バルサが勝つのは大方の予想通りでしたがあんなに差が出るとは。。。 相手チームのクラブ・アメリカ、実は結構有名選手がいることにびっくり、Ｃ・ロペスにクエバス、「カニバサミ」のブランコまで。。。 ひょっとしたら…なんて思ったのです…

今日は朝から嫁を送迎→車庫の実地調査→警察署で書類提出→先輩先生の事務所に訪問 しました。 今日提出した書類は書式が他県のもので、警視庁によると他県の書式でも対応可能となってるのですが、実務的にはその管轄の警察署の担当者によって対応が変わってき…

今年ももうすぐ終わりですねえ。 １年通じて出た結果は「体重増」 です。体脂肪も増えました。後の数値はグラフを見ると激しく上下してます。 来年は筋肉も増えるといいですが。。。体重 53.3 骨格筋量 24.5 BMI 18.9 体脂肪率 14.9 基礎代謝量 1425.6Kcal

昨日嫁からこんなお話を聞きました。 最近の学校給食の話。 都心の学校では給食センターではなく、学校ごとで調理して給食を作ってるらしい。通常5,6人で。 これは給食センターの土地、輸送時の渋滞などを考慮してるらしい。まあ、ここまでは聞けばなるほど…

また、筋トレ期間が開いてしまいました。 数値的にあまり変わってないようですが、体脂肪が。。。増えてる。 最近甘いものばかり食べているので気をつけます。体重 53.5 骨格筋量 24.5 BMI 18.9 体脂肪率 15.6 基礎代謝量 1420.8Kcal

http://www.afpbb.com/index.php?module=DetailArticle&action=Index&article_id=1137398 ちょっとびっくりしました。バルサを退団して、自国のリーグで余生を送ると聞いていたものですから。。。 今マンUはプレミアで首位ですが、けが人が多いので貴重な補…

先日の日記の続きです。 タワーレコードでガチャピンを見た後、秋葉のヨドバシに行きました。 来年吉祥寺にもヨドバシが出来ますが、比べ物にならない大きさ、一大テーマパークといった感じでこちらもものすごい人だかり。 ８Fのレストランフロアもどれも美…

昨日は嫁と久々のお出かけ。 電子定款に必要なAcrobatを勝手にelementsでもいけると判断していたが、ここに来てバージョンStandard以上でないと動作しないことが判明。急遽秋葉に行ってまいりました。 その道中、新宿タワレコで我らがヒーロー ガチャピンが…

１２月になりました。今年も後ちょっとですねえ。早いもんです。 データ的にはあまり変わってないですが、若干体脂肪が落ちた？体重 53.1 骨格筋量 24.7 BMI 18.8 体脂肪率 13.7 礎代謝量 1437.3Kcal

またもや間が開いてしまいました。 なかなか継続するのは難しいですね。 しかも最近プロテインがまずい。。。ストロベリーが甘すぎて吐きそうになります。 もう一袋あるのに･･･体重 52.7 骨格筋量 24.8 BMI 18.7 体脂肪率 14.9 基礎代謝量 1414.2Kcal

久しぶりの筋トレデータになってしまいました。。。 体重 53.1 骨格筋量 24.8 BMI 18.8 体脂肪率 14.3 基礎代謝量 1430.3Kcal

私はサッカー見るのが好きで、週末はプレミアリーグを中心に観戦しているのですが、学生の頃からユニフォームを集めています。今では何着持っているのかわからないぐらいあって、嫁が嫌悪感を露にしているため表立って収集できなくなってきました。。。 ほと…

この週末そして昨日は研修会漬けでした。。。まず金曜日は渋谷支部の相続に関する研修会。 相続と言えばこの人というくらい有名なK先生の講義だったこともあり、会場は超満員。 100名近くの方が集まったようです。資料も大変充実しており、お話も判り易くさ…

昨夜HNKを見ていたら、大人計画（宮藤官九郎、阿部サダヲらが所属する劇団）の 文化祭？の模様を放映していました。実はこの場所、私の地元で、通っていた学校ではないが近所の中学校が廃校になった場所だったので、以前からこの企画自体は知ってはいました…

体重増えました。体重 53.5 骨格筋量 25.0 BMI 19.0 体脂肪率 14.5 基礎代謝量 1435.5Kcal

久々に代表の試合を観戦できました。（テレビで） なんか後半の途中絡み始めたのですが、前半かなり飛ばしたのか中盤で全くボールをキープできず、回されて裏取られて危ない場面が多かった気がしました。 終了間際は逆にボールが回ってましたが、最後のトゥ…

60億ってすごいですね。一人の人間にそんな大金が動くなんて。 でもサッカーでも野球でもそうですけど、この移籍金（入札額）って選手本人に入るわけじゃないんですよね。その選手の価値であるはずなのに。。。不思議です。 西武はこのお金を何に使うんでし…

前回、普通は運動後ではなく運動前に体成分検査をするのが普通であると判明したので、実際運動前と運動後で、どれくらい数値が変わるのか検証してみました。 なお今回からデータは運動前にとるものとします。体重 運動前52.8 運動後52.7 骨格筋量 運動前24.8…

今日も数値がよくありませんでした。有酸素運動が混んでいてできなかったので、それが原因かなと疑問に感じ、コーチに「酸素運動やった方がいい数値が出るんですか？」 と聞いたところ、有酸素運動に限らず、運動後は血流などが良くなってる為、正確な数値が…

いよいよ明日は行政書士試験ですね。 今年から試験時間延長に伴い、日程が10月末から11月に変更になったのですね。 今年はやりませんが来年辺りから支部長の許可があれば試験監督なるものをやってみたいと思います。 今年の試験は一般的に試験時間も延びるし…

http://www.yomiuri.co.jp/national/news/20061109i105.htm?from=main1 先日このような事件がありました。記事のタイトルを見る限りでは、「え？演奏しただけで捕まるの？！」という印象を受けた人が多いのではないでしょうか？ 私自身も今回の事件は疑問に…

http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20061108-00000009-mailo-l14信じられない事件ですね。今朝テレビを見ていたらやってたんですが、茅ヶ崎市が画家から預かって飾っていた絵を誤ってごみと一緒に捨てていたことが発覚。 茅ヶ崎市は謝っていますが、もちろ…

球団に多数のメッセージが寄せられてますね。http://sports.yahoo.co.jp/hl?c=sports&d=20061108&a=20061108-00000009-dal-spohttp://www.carp.co.jp/hedline_flame/08_f.htmlファンの気持ちを汲み取ってくれた黒田選手には本当に男気を感じました。 そして…

今日は少しウェイト重くしてチャレンジしてみました。 有酸素運動のコーナーが混雑していたため、有酸素しないで計測したところ･･･体重 52.9 骨格筋量 24.5 BMI 18.7 体脂肪率 15.0 基礎代謝量 1416.6Kcalこ、こんなに急に下がるものなの？！ 衝撃的でした。…