あっという間に8月ですね。 最近ちょっと忙しいですが、なんとか週2回はジムに行きたいです。 今年一回は海に行きたい。。。体重 52.1kg 骨格筋量 25.3kg BMI 18.5 体脂肪率 13.1% 基礎代謝量1423.7kcal
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