筋トレデータの項目を補足しておきます。 BMI − 体脂肪量を表す指数。体重(グラム)を身長(センチ)の2乗で割った値。日本では通常、これに10をかけた数値が用いられる。男性の場合20〜25、女性は19〜24の範囲が正常とされ、男女とも30以上になると真の肥…
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