2006-11-07から1日間の記事一覧
今日は少しウェイト重くしてチャレンジしてみました。 有酸素運動のコーナーが混雑していたため、有酸素しないで計測したところ・・・体重 52.9 骨格筋量 24.5 BMI 18.7 体脂肪率 15.0 基礎代謝量 1416.6Kcalこ、こんなに急に下がるものなの?! 衝撃的でした。…
今日は少しウェイト重くしてチャレンジしてみました。 有酸素運動のコーナーが混雑していたため、有酸素しないで計測したところ・・・体重 52.9 骨格筋量 24.5 BMI 18.7 体脂肪率 15.0 基礎代謝量 1416.6Kcalこ、こんなに急に下がるものなの?! 衝撃的でした。…