筋トレデータ11/7

今日は少しウェイト重くしてチャレンジしてみました。
有酸素運動のコーナーが混雑していたため、有酸素しないで計測したところ･･･

体重　52.9
骨格筋量　24.5
BMI　18.7
体脂肪率　15.0
基礎代謝量　1416.6Kcal

こ、こんなに急に下がるものなの？！
衝撃的でした。体脂肪率は過去最高を記録。（グラフ参照）
基礎代謝、骨格筋量、はダウン。
体重は変わらないんだよな･･･