2006-11-12から1日間の記事一覧
今日も数値がよくありませんでした。有酸素運動が混んでいてできなかったので、それが原因かなと疑問に感じ、コーチに「酸素運動やった方がいい数値が出るんですか?」 と聞いたところ、有酸素運動に限らず、運動後は血流などが良くなってる為、正確な数値が…
今日も数値がよくありませんでした。有酸素運動が混んでいてできなかったので、それが原因かなと疑問に感じ、コーチに「酸素運動やった方がいい数値が出るんですか?」 と聞いたところ、有酸素運動に限らず、運動後は血流などが良くなってる為、正確な数値が…