体脂肪率の変動が激しいです。体重 53.4 骨格筋量 24.4 BMI 18.9 体脂肪率 15.7 基礎代謝量 1418.3Kcalこの体成分を測る機械で適正体重というのがあるのですが、これによると私の適正体重は60.5Kgなんであと7.1Kg増やさないといけないことになります。 体脂…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。