今日はジムで久々の筋トレなのでビリーはお休みしました。ちなみに今は腹筋編です。基礎編よりは楽な気がします。時間も30分ちょっとだし、腹筋だけなのでキツイはきついけど、チューブもないし。で、今日はジムで腹筋したのでお休みしました。しかし、ジム…
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