１０／１

体重　５２．８kg
骨格筋量　２４．８kg
BMI １８．７
体脂肪率　１４．３％
基礎代謝量　１４０８．６kcal

食事中に舌を噛みました。血が止まりません。。。
今月はちょっと忙しそうなんでがんばります。

ブログランキングに参加してます。よかったらポチッとしてください。